1. 你的家人是否抱怨你老是參加教會聚會，而沒有時間陪他們？
2. 你是否因為某個禮拜天沒有去教會而充滿罪惡感？
3. 你是否感覺神每時每刻都監督著你，假如你做得不夠多，祂可能會對你發怒或拒絕祝福你？
4. 你是否經常命令孩子該做什麼事，卻沒有向他們解釋原因，因為你認為自己是對的？
5. 你是否感覺自己不再有時間從事休閒活動，因為現在總是忙於各個教會活動，委員會，小組(家聚)等？
6. 是否有人抱怨，你在談話中總是拿經文(屬靈原則)教訓人，以至於別人無法與你溝通？
7. 你奉獻金錢，是否因為你相信奉獻可以得到神在物質上的祝福？
8. 你是否做每個決定都需要徵詢牧師(對一、家主家母或宗教團體領袖)的意見，甚至只是小小的問題？
9. 你是否認為你的牧師(對一、家主家母或宗教團體領袖)擁有比其他人更大能力？
10. 你的信仰是否導致你過著與人疏離的生活，使你愈來愈不容和家人或朋友互動？
11. 你是否仰賴牧師(對一、家主家母或宗教團體領袖)為你長久以來的某個問題提供快速的解決？
12. 你是否因為微不足道的過失或一點點的美不足而產生極大的罪惡感？
13. 你是否因為激烈的信仰而導致與最親近的人關係惡化，因你的信念認為對方比你軟弱(屬靈較差)？
14. 你是否曾認為神要你去摧毀自己或其他人，以便能到祂那裡去？
15. 你是否感覺神在生你的氣？
16. 你是否認為自己仍然因為兒時所做的某些事情而受到懲罰？
17. 你是否感覺只要更加努力工作，神就會赦免你？
18. 是否有人曾告訴你，某個牧師(對一、家主家母或宗教團體領袖)正在操控你的思想和感受？
摘自：《走出迷霧》一書
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